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会社 · 5月 22日, 2026年
― 2025〜2026年最新論文から見るスマホ・自律神経・姿勢との関係 ―
会社 · 5月 14日, 2026年
夏になると急増する「子どもの熱中症」 毎年部活中に倒れた、重度の障害が残るなど怖いニュースも目にします。 私も中学生と小学生の子供がいますが、やはり熱中症は気になります。 スポーツをしている子供がいる保護者の多くは熱中症対策をしていると思います。 ・水分(スポーツ飲料)を飲ませている ・塩分タブレットを食べてもらっている...
会社 · 4月 28日, 2026年
これから夏に少しずつ差し掛かります。 最近は4月でも暑いと感じて半袖になる時間がありますよね💦 暑い=熱中症や脱水というわけではない部分もありませんが、やはりこれから先の季節、熱中症や脱水が増えていきます。 訪問看護で訪問させて頂くご利用者様には毎年熱中症や脱水で体調を崩しご入院される方も数名いらっしゃいます。...
会社 · 3月 03日, 2026年
みんなが聞きたいこととして、リカバリーウェアは「着るだけで疲労回復する」のか? だと思います。 前回リカバリーウェアについてのまとめをしました。 結論、補助アイテムであり万能ではない(科学的根拠に基づいた正しい理解) 「リカバリーウェアって、本当に疲れが取れるの?」...
会社 · 2月 02日, 2026年
【シリーズ第四弾】 サッカーをする子どもの成長リスクと成長を最大化する医学的アドバイス 身長・栄養・怪我・成熟を最新研究で徹底解説 サッカーは全身運動であり、心肺機能や筋力の発達に寄与しますが、同時に 成長期特有のリスクと栄養・休養の影響が大きいスポーツでもあります。...
会社 · 1月 22日, 2026年
子供の身長を支える栄養の科学
シリーズ第2回目になります。 前回は睡眠についてまとめましたが、 ・過眠と言えるレベルで睡眠時間をとること ・大切なのはレム睡眠を誘発するような環境が大切(ゲーム・スマホ・生活リズムなど) がわかりました。 ただ、もちろん睡眠だけでは身長は伸びません。同じぐらい大切なのが【栄養】になります。...
会社 · 1月 20日, 2026年
子供の身長を伸ばすための睡眠科学
【医療職監修】子どもの身長を左右する「睡眠」の科学 ― 何時に寝るべきか?何時間眠るべきか?国際論文から徹底解説 ―
会社 · 1月 19日, 2026年
子供の身長を伸ばすには?
本日のブログは筆者(代表の岡でございます)が最近気になっている。 子供の身長を伸ばす目的で摂取をするプロテインやサプリメントです。 よくFacebookやInstagramの広告で流れており、サッカー元日本代表の〇〇選手やバスケットボールの〇〇選手が推奨!と宣伝されており、スポーツをしている子供を持つ親であればとても気になることです(私もその一人)。...
会社 · 1月 15日, 2026年
帯状疱疹の症状とうつる期間|感染力はいつまで?医療職が正しく解説
帯状疱疹とは? 帯状疱疹は「水ぼうそうと同じウイルス」が原因の疾患です。 正式には 水痘・帯状疱疹ウイルス(Varicella-Zoster Virus:VZV)によって起こります。 ・子どもの頃に水ぼうそうに感染 ・ウイルスが神経節に潜伏 ・加齢・疲労・ストレス・免疫低下をきっかけに再活性化 → 帯状疱疹として発症...
会社 · 1月 12日, 2026年
医療職が考える、冷え性対策『根本メカニズムとお勧めの実践法』
「手足が冷たい」「布団に入っても足が冷える」 こうした冷え性は、特に女性や高齢者に多く見られる症状です。 一般には「血行が悪いから」と説明されがちですが、冷え性は単なる血流問題ではありません。 実際には、循環・神経・筋・内分泌が複合的に関与する『全身性の調節障害』です。...

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